antihistaminova dieta

Antihistaminova Dieta

Zkroťte alergie s chutí: Průvodce antihistaminovou dietou

Co je to histamin? Histamin je látka, která se přirozeně vyskytuje v našem těle a hraje důležitou roli v mnoha procesech, jako je trávení, spánek nebo imunitní reakce. Problémy nastávají, když se histamin v těle nahromadí, a to buď jeho nadměrnou produkcí, nebo nedostatečným odbouráváním. To může vést k různým...